Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
66,4 kg
Tappat hittills: 23,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1157 kcal
|
Fett: 39,61g | Prot: 54,23g | Kolh.: 146,77g.
Frukost: Texas Roadhouse Fresh Baked Bread, Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Nescafe Cafe De Olla. Lunch: Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. Middag: Member's Mark Orange Chicken, Chinese Fried Rice. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|