Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 91,71g | Prot: 106,53g | Kolh.: 94,26g.
Frukost: 鮮奶茶, Pizza Hut 南洋火烤總匯豬, Pizza Hut 薯星星, Pizza Hut BBQ烤雞（1翅）, Pizza Hut BBQ烤雞（1腿）. Lunch: 巧克力粒曲奇餅（加牛油）, 木瓜牛奶. Middag: 滷蛋, 7-11 豬腳, 虱目魚肚, 7-11 開陽滷白菜. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|