Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juli 2013
|
56,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 50,54g | Prot: 51,81g | Kolh.: 154,28g.
Frukost: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Pizza Barbacoa. Middag: Mejillones al Natural, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Patatas Fritas Lisas. Snacks/Annat: Miel, Té (Infusión). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|