Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 maj 2013
|
58 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 41,31g | Prot: 57,49g | Kolh.: 182,96g.
Frukost: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Azúcar Morena, Té Verde, Chocolate con Leche, Petit, Mayonesa, Patatas Cocidas, Judías Verdes. Middag: Gazpacho Andaluz, Pechuga Pavo 0%, Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Mayonesa. Snacks/Annat: Pan Centeno, Pechuga de Pavo Finissimas, Aceite de Oliva, Yogur 0% Sabores. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|