Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2013
|
59 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1567 kcal
|
Fett: 49,48g | Prot: 66,64g | Kolh.: 216,45g.
Frukost: Trigo con Miel, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Campesinas, Manzanas, Carne de Conejo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Aceitunas, Lechuga, Tomates, Aceite de Oliva. Middag: Mostaza, Ketchup, Queso Fundido en Lonchas, Maxi Hamburguesa, Hamburguesa Pavopollo. Snacks/Annat: Galletas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|