Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2013
|
59 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1942 kcal
|
Fett: 87,79g | Prot: 115,83g | Kolh.: 172,58g.
Frukost: Bocaditos Bañados al Cacao, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Galletas, Café, Fresas, Azúcar Morena, Yogur Natural Desnatado 0%, Huevo, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo, Patatas Cocidas, Judías Verdes, Aceitunas. Middag: Petit, Queso Brie, Langostinos, Gazpacho Andaluz, Mayonesa, Esparragos Medianos. Snacks/Annat: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|