Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2013
|
60 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 50,71g | Prot: 85,52g | Kolh.: 152,87g.
Frukost: Cereales Bolas de Chocolate, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Azúcar, Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Tomates, Zanahoria Cocida, Huevo Duro, Judías Verdes. Middag: Petit, Barritas Sustitutivas Chocolate con Leche, Espárragos Trigueros. Snacks/Annat: Café con Leche Semi Descremada, Azúcar, Azúcar Morena, Jamón Serrano, Café con Leche Descremada, Pan Blanco. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DevilDevil 's vikthistorik
|