Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
555 kcal
|
Fett: 16,22g | Prot: 35,79g | Kolh.: 68,99g.
Frukost: Carrefour Bio Beurre Doux, Auchan Biscottes, Thé sans Sucre. Lunch: Bio Village Jus de Pomme , Banane. Middag: Jambon, Auchan Yaourt Bifidus Nature. Snacks/Annat: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Auchan Biscottes. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bien joué ! Pour ton objectif !
30 aug 20 av medlem: kylian cadot
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|