Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
94 kg
Tappat hittills: 36 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
829 kcal
|
Fett: 33,59g | Prot: 29,70g | Kolh.: 108,11g.
Frukost: Сахар, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Хохланд Творожный Сыр, Гренки Домашние. Lunch: Сгущенка, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Арбуз. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
invesnushka 's vikthistorik
|