Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1446 kcal
|
Fett: 76,01g | Prot: 48,42g | Kolh.: 136,06g.
Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Черника и Яблоко. Lunch: Оладьи, Хладокомбинат Пломбир на Сливках. Snacks/Annat: Кальве Майонез Легкий, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Традиционные. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dian4ik2017 's vikthistorik
|