Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
77,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1755 kcal
|
Fett: 106,06g | Prot: 82,12g | Kolh.: 119,29g.
Frukost: Любимчик Творожная Масса с Изюмом, Чай, Сухие Семена Чиа, Яготинский Йогурт с Ароматом Клубники , Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Стимул Щербет Гуцульский , Хлеб Черный, Глобино Сосиски Підкопчені, Вареное Яйцо, Фаршированный Перец. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|