Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
44,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1536 kcal
|
Fett: 79,02g | Prot: 41,57g | Kolh.: 160,51g.
Frukost: Макдоналдс Донат, Зеленый Чай, Пятерочка Сахар, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Нагетсы , Суп Куриный с Рисом. Snacks/Annat: Lay's Чипсы Зелёный Лук. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
°•Maria•° 's vikthistorik
|