Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
366 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 10,03g | Kolh.: 48,58g.
Frukost: Велком Бекон Сырокопчёный, Хлебозавод 22 Хлеб Измайловский, Кофе с Молоком и Сахаром, Мириталь Французские Блинчики с Яблоком. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vikusik80 's vikthistorik
|