Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
90,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1619 kcal
|
Fett: 94,21g | Prot: 60,55g | Kolh.: 140,32g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат Оливье, Борщ с Курицей. Middag: Салат Оливье, Инжир, Виноград. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худышка Алзира 's vikthistorik
|