Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
83 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 28 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 8,64g | Prot: 32,63g | Kolh.: 95,78g.
Frukost: Lemon, Putih Telur. Lunch: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat: Nabati Cheese Wafer, Jeruk. mer...
|
|
|
|