Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 24,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
989 kcal
|
Fett: 37,29g | Prot: 71,18g | Kolh.: 89,14g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Bounty Шоколадный Батончик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Куриное Филе, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красные Помидоры. Lunch: Морковь, Уха. Middag: Плов с Говядиной. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irishka_zorina 's vikthistorik
|