Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1788 kcal
|
Fett: 79,77g | Prot: 92,98g | Kolh.: 172,76g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%. Lunch: Свинина Запеченая, Сушка, Мария Печенье, Чай с Сахаром, Борщ с Курицей, Сыр Российский. Middag: Мария Печенье Мария, Сыр Российский, Сытопуз Кукурузные Хлопья Глазированные, Чай с Сахаром. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|