Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
65,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
703 kcal
|
Fett: 34,72g | Prot: 29,51g | Kolh.: 69,36g.
Frukost: Помидоры, Mirel Муравейник, Омлет с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Укроп, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|