Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2020
|
47,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2020:
|
1398 kcal
|
Fett: 66,84g | Prot: 60,26g | Kolh.: 156,74g.
Frukost: Banana Cake, Hard Candy, 137 Degrees Walnut Milk, Mackerel, Alfamart Buah Naga, Avocado, Shallots , Garlic , Blue Band Mentega, Egg, Carrots, Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Chayote (Fruit) , Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Cabbage . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vinca.minerva 's vikthistorik
|