Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
66,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
2058 kcal
|
Fett: 92,44g | Prot: 51,77g | Kolh.: 252,60g.
Lunch: Pain au Chocolat, Panini. Middag: Betteraves, Pain Blanc, Marque Repère Smicy Sorbet Fraise Vanille , Marque Repère Coleslaw, Marque Repère Taboulé au Poulet Rôti. Snacks/Annat: Pom'lisse Chips Nature. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mikael2168 's vikthistorik
|