Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
64,9 kg Tappat hittills: 29,6 kg.    Kvarvarande: 5,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
1028 kcal Fett: 35,95g | Prot: 79,34g | Kolh.: 105,69g.   Frukost: Organic Meadow Organic Cottage Cheese, Almond Butter, Casa Mendosa Large Flour Tortillas, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Liberte Kefir (250ml), Black Beans, Gala Apples. Middag: Cauliflower, Cooked Corn, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Strawberries, President's Choice Greek Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. mer...
Tappar 3,2 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


trillium1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.