Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
704 kcal
|
Fett: 47,52g | Prot: 49,90g | Kolh.: 16,30g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Хамон, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром. Lunch: Пава Пава Купаты Баварские из Мяса Индейки. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|