Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
70,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
690 kcal
|
Fett: 41,47g | Prot: 33,00g | Kolh.: 52,35g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Кубанский Молочник Творог 5%, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Лук, Помидоры, Сливочное Масло, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mer...
|
Ökar 9,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|