Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
55,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
1127 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 53,51g | Kolh.: 106,99g.
Frukost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Яйцо, Мовмолдом Молоко 2,5%, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Буше Чиабатта. Lunch: Рис Отварной, Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Продукт От Ильиной Морковные Котлеты. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Blerkdkdod 's vikthistorik
|