Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
575 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 29,97g | Kolh.: 71,69g.
Frukost: Danone Hipro Vanille. Lunch: St Mamet Coktail de Fruits, Herta Knacki Grillée, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
guanguine62 's vikthistorik
|