Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
109 kg
Tappat hittills: 32 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
869 kcal
|
Fett: 22,89g | Prot: 45,74g | Kolh.: 121,30g.
Frukost: Пит-Продукт Колбаса Ветчинная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Global Village Мексиканская Смесь, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|