|
С весом какая то пила ,и есть так хочется, кажется вот сейчас перетерпеть и он полетит камнем вниз
|
84,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
2786 kcal
|
Fett: 110,79g | Prot: 103,93g | Kolh.: 315,33g.
Frukost: Granabella Моцарелла для Пиццы , Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Нектарин, Финик, Грецкие Орехи, Чеснок. Lunch: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Лаваш, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Middag: La Paulina Сыр Гойя, Mulino Bianco Galletti, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Роллы Филадельфия, Б.Ю. Александров Суфле. Snacks/Annat: Tini Вино Столовое Белое Сухое. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|