Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 70,51g | Prot: 55,71g | Kolh.: 105,38g.
Frukost: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Жареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Lunch: Торт Классик Амур Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|