Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
69,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
543 kcal
|
Fett: 12,07g | Prot: 43,72g | Kolh.: 64,90g.
Frukost: Мистраль Киноа . Middag: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лучше, чем вчера 's vikthistorik
|