Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
105,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
621 kcal
|
Fett: 13,96g | Prot: 27,22g | Kolh.: 93,02g.
Frukost: Uncle Tobys Plus, Sugar, Coffee with Milk. Lunch: Fat Blaster Weight Loss Shake, Sugar, Coffee with Milk. Middag: Parmesan Cheese (Shredded) , Crushed Tomatoes (Canned) , Woolworths Bread Roll, Uncle Tobys Oats, Sugar, Flora Pro-Activ Light. Snacks/Annat: Sugar, Coffee with Milk, Coles Tuna Tomato & Basil. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Footprints11 's vikthistorik
|