Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2020:
|
1510 kcal
|
Fett: 70,04g | Prot: 62,11g | Kolh.: 123,53g.
Frukost: プリマハム 香薫, 調理または炒めた玉ねぎ（調理油あり）, まいたけ, みそ汁, トウモロコシ. Lunch: 牛乳（低脂肪2％、加工乳）, ファミリーマート ミートパイ. Middag: 宝酒造 タカラCANチューハイ, クラフト モッツァレラフレッシュタイプ, トマト, サラダ, ローソン 鶏手羽元と大根の煮物. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
megmeg123 's vikthistorik
|