Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 20 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1025 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 122,91g | Kolh.: 49,83g.
Frukost: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Sal, Limón, Pepino (Pelado). Middag: Natura List Endulzante con Stevia, Té Supremo Te. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|