Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
75,6 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1537 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 122,21g | Kolh.: 122,32g.
Middag: Polonez Hindi Salam, Cucumber, Green Sweet Pepper, Dost Süzme Yoğurt, Tomatoes, Olive Oil , Potato, Plum, White Rice, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|