Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
60,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
887 kcal
|
Fett: 18,56g | Prot: 65,99g | Kolh.: 115,03g.
Frukost: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Café con Leche Descremada, Mate, Tostadas de Pan Integral, Queso Crema. Lunch: Huevo Duro, Zanahoria. Middag: Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Annat: Cormillot Mermelada de Frutilla Light, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Manzana. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GiseFJara 's vikthistorik
|