Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
56,9 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1134 kcal
|
Fett: 34,07g | Prot: 37,28g | Kolh.: 99,97g.
Frukost: Miyoko's Vegan Cheese Wheel Sun Dried Tomato and Garlic, Bubba's Skinny Bagel Everything, Black Tea, So Delicious Coconut Milk Creamer - French Vanilla, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips. Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Arugula Lettuce, Almonds, Fresh Selections Shredded Carrots, Kewpie Deep-Roasted Sesame Dressing, Rainbow Trout (Farmed) . Middag: Becherovka, Vodka, Calavo Avocado, Chicken Tortilla Soup. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
harmonystarr 's vikthistorik
|