Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
51,0 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
333 kcal
|
Fett: 13,04g | Prot: 11,80g | Kolh.: 45,44g.
Frukost: Boiled Egg, Bananas , Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Rice Cakes. mer...
|
|
439 kcal
|
Träning:
Jogging - 52 minuter, Apple Health - 23 timmar och 8 minuter. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|