Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
59,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1039 kcal
|
Fett: 35,30g | Prot: 36,58g | Kolh.: 144,51g.
Frukost: Рот Фронт Карамель Взлет, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Nescafe Gold Crema , Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан. Lunch: Магнит Батон Летний, Рот Фронт Карамель Взлет, Куриная Грудка, Кухня на Районе Куриный Бульон с Овощами. Middag: Рот Фронт Карамель Взлет, Ермолино Блины с Печенью. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|