|
BF: 16.1% | BM: 42%
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
2486 kcal
|
Fett: 33,09g | Prot: 165,94g | Kolh.: 371,57g.
Lunch: Barilla Penne Rigate, Pollo Italiano Petto di Pollo. Middag: Margherita Pizza. Snacks/Annat: Decò Pane Integrale, Pollo Italiano Petto di Pollo. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vincenzo6794 's vikthistorik
|