Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
120,6 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
810 kcal
|
Fett: 50,08g | Prot: 57,54g | Kolh.: 28,59g.
Frukost: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Filinchen Vital, Gut Drei Eichen Leberwurst , Gut & Günstig Cheddar, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Chili. Lunch: Spiegelei, Spiegelei, Spiegelei, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Gut & Günstig Salatmischung Eissalat Mix. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|