Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
95,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1278 kcal
|
Fett: 92,62g | Prot: 80,80g | Kolh.: 30,08g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Печень Свиная, Пхали Хинкали Салат с Помидорами и Красным Луком, Зеленый Листовой Салат. Middag: Сливочное Масло, бронекофе. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgenii_888 's vikthistorik
|