Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
51,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1731 kcal
|
Fett: 75,68g | Prot: 63,72g | Kolh.: 203,22g.
Frukost: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Коломенское Батон Нарезной, Nordic Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дикси Нектарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Европром Горбуша Скумбрия с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Нектарины, Кетчуп, Кальве Майонез Легкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Barilla Макароны. Snacks/Annat: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией , Сушка, Lindt Горький Шоколад 85%. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|