кайф
|
51,8 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
807 kcal
|
Fett: 1,30g | Prot: 28,64g | Kolh.: 173,59g.
Frukost: Кофе, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Lunch: Галичина Кефир Нежирный, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Middag: Галичина Кефир Нежирный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Annat: Галичина Кефир Нежирный. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliannni 's vikthistorik
|