Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
669 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 32,30g | Kolh.: 76,16g.
Frukost: Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, ВкусВилл Мороженое Йогуртное, Яйцо, Жареное Яйцо, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|