|
TdT: 81cm
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1551 kcal
|
Fett: 27,54g | Prot: 180,56g | Kolh.: 148,86g.
Lunch: Bonduelle Petits Pois Carottes, Le Gaulois Filets de Poulet, Jus de Tomate. Middag: Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain Blanc, Danone Hipro Myrtille. Snacks/Annat: Danone Hipro, Beurre de Cacahuètes, Pain Blanc, Myprotein Impact Whey Isolate. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|