Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
48,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1520 kcal
|
Fett: 50,92g | Prot: 59,55g | Kolh.: 240,80g.
Frukost: Просто Здорово Арахисовая Паста, Red Delicious Apples, Banana, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Peach. Lunch: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Middag: Banana, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Annat: Grapes, Almonds , Red Delicious Apples, Peach. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
m a r i o n e t t 's vikthistorik
|