Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
670 kcal
|
Fett: 28,74g | Prot: 43,02g | Kolh.: 62,04g.
Frukost: Ananas, Monoprix Bio Pain aux Céréales . Lunch: Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Champignons, Échine de Porc. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|