Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
85,6 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
1286 kcal
|
Fett: 114,71g | Prot: 43,50g | Kolh.: 22,51g.
Frukost: Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Майонез, Магнит Авокадо. Middag: Грецкие Орехи, Овощное Рагу, Свинина Тушеная, Сливочное Масло. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anutka sh 's vikthistorik
|