Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2020
|
40,2 kg
Tappat hittills: 19,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2020:
|
849 kcal
|
Fett: 33,75g | Prot: 45,93g | Kolh.: 89,10g.
Frukost: 소와나무 체다치즈 클래식, 버섯불고기, 삼립 통밀식빵. Lunch: 올반 정통 닭강정, 계란후라이, 나물비빔밥. Snacks/Annat: 산과들에 한줌견과 오리지널. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|