Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 38,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2020:
|
349 kcal
|
Fett: 7,56g | Prot: 27,40g | Kolh.: 44,64g.
Frukost: Café. Middag: Pastèque, Cassegrain Ratatouille, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
newmanmdg 's vikthistorik
|