Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2013
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 59,49g | Prot: 84,94g | Kolh.: 25,92g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Scrambled Egg. Lunch: Atkins Advantage Triple Chocolate Bar. Middag: Colby Jack Cheese, Barbecue Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Snacks/Annat: Grapes, Strawberries. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
minou8797 's vikthistorik
|